マタニティヨガ

妊婦ができる運動は？？つわりが終わり食欲が出てきた今日。さらに、つわり中の約２ヶ月、ほぼ動かず生活していたので体力が落ちすぎて少し歩いただけで異様に疲れる身体になってしまい、ショックを受けております。。。（元運動部だった方には特に共感しても...