随分無沙汰してしまいました。
ヒーライト、10回目が終わりました。（ほぼ週１×10回）
が、実質写真だと見た目の違いがあまりにもなかったので写真を掲載しません。。。。←もはや光の加減で色味が違って意味なしでしたので。。。
しかし、感じたこともあります！
今日は、ヒーライトをやって感じたことや、その先の治療についてお届けしていきますね。
- ヒーライトで得られる効果
- 自宅美容で使って良かったものダメだったもの
では、早速いきましょう！
ヒーライトで得られる効果
そもそもヒーライトの効果は、
10年後に比べた時に、「しっかりお肌に投資したんだな」
と言うのがわかるところなんです。
子供と毎日一緒に生活しても変化が分かりにくいですが、
久しぶりに会った祖父母から「すごく大きくなったねー！！！」と、言われるのと同じで、
毎日自分の肌を見ていても効果ははっきりとわからないけど、
何年か後に写真を比べると効果がわかる。という感じですね。
私が感じたヒーライトのメリットが３つ
肌トラブルが減る
35過ぎてから、肌トラブルが増えてきました。
それが減ってきたような気がします。
特にニキビにはすごく効いたと思うのでニキビ肌の方にとってもお勧めしたい一つです。
もしかしたら、生活習慣が良かっただけかもしれないし、メンタルが良好なだけかもしれませんが、
10回（３ヶ月）やった効果、ニキビに良かった感じはとても感じました。
肌の色味が明るくなる
夏から秋にかけてヒーライトをやったので、
夏に日焼けしたのが季節的に和らいだとも言えるのでなんとも言い難いですが、
私の感覚では、目の下のシミが目立つようになったと感じたので、肌自体が白くなったのでは？と感じています。
これについては以前の記事で詳しく書いています。
肌に意識が向く
私的には、おそらくこれが完全に群を抜いて一番だと思っていて。
皮膚科に行くと、肌に意識が向いてメンテナンスしっかりしよう！と思える時間になるので
それは自分の意識の問題的に良いかな！と思いました。
ババっと終わらせてしまう基礎化粧品も、ちゃんとやろうと思たり、ここって一番重要なんじゃないかって思います。
ヒーライトではっきり言えることは、目に見えて効果が欲しい人・短期的な効果を求める人には向かないと言うところです。
自宅美容で使って良かったもの・ダメだったもの
ヒーライトは元々傷の治りを早くしたりするために使われていた医療機器なので、
ヒーライトのみの施術より、シミ取りレーザー後のヒーライトなど他の施術と合わせた施術を推奨しているクリニックが多いですね。
ヒーライトの施術も１回あたり3,000~7,000円が相場なので、他の施術と一緒に受けるには予算が。。と言う方も多いのではないでしょうか。
ヒーライトだけで考えるなら自宅でのメンテナンスをプラスしてやるのがお勧めです。
最近ハマってるのが家でできるピーリングなんですが、使っている方いらっしゃいますか？
洗顔したのに鼻の横に角栓なのか化粧の残りなのか気になるーって言うのが１回でつるん！です。
私はニキビにも結構効果があったんですが（これについては賛否両論かと思うのですが）
ニキビが悪化せずに落ち着いたんですよね。
ポチップ
ピーリング初心者用のピンクもありますが、こちらの緑の方が乳酸10%でパワーありです！
2,3日に一回やるだけなんですが、化粧のノリ半端ないです！ブラボー！！！
この「LovmeTouch（ラブミータッチ）」シリーズは、都内にある美容皮膚科の「上原恵理」医師が監修している化粧品シリーズなのですが、この先生かなりマニアックで成分を相当気にして作っている方なんですよね。
今ライン使いしているのですが、その中でも気に入っているのが先ほどのピーリングの次にダントツでこの日焼け止めです。
めっちゃ伸びがいいし、白くならないし、潤うし、ノンケミカルだし最高すぎます！
自分の語彙力のなさに泣けてきますが、この気持ち、伝われー！
あ、口コミ見ると語彙力ある素敵な方達のご意見が見れますのでお勧めします！
ポチップ
あと使っている「LovmeTouch（ラブミータッチ）」お勧め品は下記になります。
- URUOIという化粧水（ずーっと品切れで販売開始後半日もせず品切れになったという伝説の品）
- 美容液（ホワイトシャイン）
- 乳液（ベタつかない）
唯一。。。。私がお勧めしないのはこちらの洗顔
ポチップ
口コミの星は４ですが、メイクが落ちない。。。。どーーしても私には合わなかったです。
メイクが落ちないなら、どんなにいい成分が入っていても意味ないので、メイク落としは別のものを使っています。２つ買ってしまったので薄いメイクの日に使おうかな。。。
日々の積み重ねって大事ですよね。
モーレツに憧れている私の理想「石田ゆり子」様をみて、毒舌の高須クリニックの高須委員長が
「日々のメンテナンスをきちんとやってきた方だなというお顔をしている。」と言っていました。
やっぱり！！！日々のメンテンテナンス大事です。
私の夢は「石田ゆり子」になることです。
皆さんも日々のメンテナンスを頑張って。石田ゆり子になりましょう！
まとめ
ヒーライトで得られる効果
- 肌トラブルが減る
- 肌の色味が明るくなる
- 肌に意識が向く
自宅美容で使って良かったもの・ダメだったもの
良かったもの
- LovmeTouch（ラブミータッチ）ピーリング
- LovmeTouch（ラブミータッチ）日焼けどめ
ダメだったもの
- LovmeTouch（ラブミータッチ）クレンジング
次回、実は美容皮膚科であるレーザー治療を受けてきましたのでそちらのレポをお知らせします！
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