シミ・シワ・くすみ・たるみ
アラサーになると肌の衰えが気になり始めますよね。
よ〜く見るとシミがいっぱい。笑った時のちりめんジワも。。。。
はじめやすいヒーライトとシミ取りレーザー、どちらがアラサーママに最適なのでしょう？
この記事では、私が実際に受けたそれぞれの施術の効果、メリットとデメリットを詳しく解説し、どちらを選べばよいのか、あなたのニーズに最適な選択を見つける手助けをしていきます。
ヒーライトとは
ヒーライトは、肌の深層部まで熱を送り込むことで肌の自己修復力を活性化させ、しわやたるみの改善を目指す施術です。
肌への刺激が少ないためダウンタイムがほぼ無く、日常生活への影響が無いのが特徴です。
しかし、効果を実感するまでに数回〜十数回の施術が必要な場合もあります。
過去記事で実体験をもとに詳しく解説していますのでよかったらご覧くださいね。
メリット
1.痛みがない
あったかいな〜という温度での施術のため、リラックスして受けられます。
2.ダウンタイムがない
施術後は顔がぽかぽかするだけでダウンタイムはなく、すぐに日常生活に戻れます。
3.しわやたるみの改善
肌の自己修復力を活性化することで、肌の引き締めやたるみの改善に効果的です。
4.肌質の改善
肌全体のトーンアップや肌質の向上を促す効果があります。
5.施術時間が短い
施術自体はたったの11分！忙しい人でも無理なく受けられます。
デメリット
1.効果を実感するまで時間がかかる
抜け毛やニキビは数回で効果がわかりますが、肌のメンテナンスの場合数回から十数回回数を重ねないと効果がわかりにくいと言われています。
2.ぱっと目に見えて効果がわかる施術ではない
１度やったからといってすぐわかる効果はほぼないです。回数を重ねてじわじわ効果を感じる？施術です。
3.最初の10回は週に１回通わないといけない
毎週１回×10回、その後1ヶ月に1回が推奨されています。最初だけ来院回数が多いです。
4.シミやほくろが多い人は目立ってしまう
くすみが取れる為、逆にシミやほくろが目立ってきてしまいます。
5.ヒーライト対応の美容皮膚科が少ない
美容皮膚科でもヒーライトに対応している美容皮膚科は多くありません。
近くで取り扱っている美容皮膚科を探すのは少し大変かもしれません。
シミ取りレーザーとは
シミ取りレーザーは、特定の波長のレーザー光を利用して肌のメラニン色素に作用し、シミやそばかすを薄くする施術です。
一度の施術で効果を実感できることが多いですが、施術後の日焼け対策が重要です。
また、肌への刺激が強いため、少なからずダウンタイムが必要です。
シミ取りレーザーといっても様々な種類のものがありますが、今回はピコレーザーでお話ししていきます。
メリット
1.高い精度
ピコレーザーは非常に短いパルス幅を持つため、ターゲットとなる色素にピンポイントで作用することができます。
2.少ない施術回数
ピコレーザーの高い出力パワーにより、従来のレーザー治療よりも少ない施術回数で効果を実感できる場合があります。
3.効果的なシミ取り
特にシミやそばかすなどの色素沈着に効果を発揮します。
4.肌質改善
肌の表面だけでなく、深層部にも作用する為、肌質の改善にもつながります。
5.肝斑の治療
30代から特にじわじわ現れる肝斑の改善にも効果的です。
デメリット
1.ダウンタイムがある
1週間から１ヶ月ほどかけて徐々に赤みが引いていきます。特に最初の一週間は予定を入れない方が良いでしょう。
2.ほくろは取りきれない場合がある
薄いほくろなら1度で取れますが、濃いほくろは薄くなる程度なのでその後、治療が必要です。
3.夫に内緒ではできない
ダウンタイムがあるので夫に内緒でさっと施術することはできません。
4.痛みがある
施術中は痛みがあります。ただ、耐えきれない痛みではないです。
（個人的にはVIO脱毛の方が数倍痛いです）
アラサーママにオススメなのはどっち？
両方の施術を実際に受けてみて感じたのは
まずはシミ取りから始めるのがベター！
シミが気にならない！そんなことより手軽さやくすみを改善したい！という方はヒーライトのみでOKですが、アラサーママでシミが気にならない人っています！？
シミやほくろがあるのにヒーライトをやった場合、シミやほくろが目立って見えてしまいます。（ヒーライトによって素肌のトーンが明るくなる為）
というわけで、まずは顔のシミを綺麗にしてからヒーライトでメンテナンスをしてみるのが良いかと思います。
シミ取りレーザーの落とし穴
ほくろ、シミ、肝斑がある私が行ったシミ取りは以下の通りです。（1ヶ月に１回施術しています）
初回.ピコスポット
顔のほくろやシミをピコレーザーをピンポイントで当てるピコスポットで撃退（濃いほくろは取りきれないので薄くなる程度）
2〜3回目.ルビーフラクショナル
薄く残ったシミを含め多数の細か〜いシミやそばかす？がある為顔全体に照射
この、ルビーフラクショナルで私は大変なことになってしまったのです。
肌を綺麗にするはずが。。。
詳しくはまた次回。
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